30 mar
Så kan du som man optimera din prestation
Inspiration / Hårmineralanalys

Så kan du som man optimera din prestation

Att man har en bra näringsstatus och kemisk balans i kroppen har en stor betydelse för prestationsförmågan – både den fysiska och mentala. Näringsbrister, obalanser mellan näringsämnen, hög stress [...]

Läs hela 
24 feb
Vanliga tecken på att du behöver äta mer zink
Inspiration / Hårmineralanalys

Vanliga tecken på att du behöver äta mer zink

Sköra naglar, återkommande infektioner, ihållande träningsvärk och krånglande mage. Det kan samtliga vara indikationer för att dina zinknivåer är låga. Zink är ett livsviktigt näringsämne som kropp[...]

Läs hela 
4 sep
Så optimerar du din hälsa
Inspiration / Hårmineralanalys

Så optimerar du din hälsa

Om du är intresserad av hälsa och kosttillskott har du säkert sett vilket stort utbud det finns på marknaden av olika kosttillskott, och kanske även ställt dig frågor som: Vad kan jag behöva, vilka[...]

Läs hela 
25 jul
Hälsocoachens guldkorn för bättre hormonbalans
Inspiration / Hårmineralanalys

Hälsocoachens guldkorn för bättre hormonbalans

Att ha en harmonisk hormonbalans är nog varje kvinnas dröm. Från pubertet, genom fertilitetens högtid och fram till ett fröjdefullt klimakterium.

Charlotta Lagerqvist driver hälsoföretaget <[...]

Läs hela 
14 mar
3 anledningar att göra en hårmineralanalys
Inspiration / Hårmineralanalys

3 anledningar att göra en hårmineralanalys

Många personer söker hjälp hos läkare och terapeuter som ibland har svårt att hitta orsakerna till varför kroppen inte fungerar optimalt.

Läs hela 
12 feb
Tecken på att du behöver en detox
Inspiration / Detox

Tecken på att du behöver en detox

Hälsa innebär att må bra både fysisk och psykiskt, att du upplever välmående på alla plan. För att uppnå det behöver du äta en bra och balanserad kost, vara fysiskt aktiv, hantera stress effektivt [...]

Läs hela 
31 jan
Optimera din hälsa på ett halvår med hårmineralanalys
Inspiration / Hårmineralanalys

Optimera din hälsa på ett halvår med hårmineralanalys

Vill du må bättre och optimera din hälsa? Gabriela Lexmyr på Turkos Klinik och Butik i Östersund är en erfaren och kunnig terepeut med spännande perspektiv på hur du kan förändra ditt välmående på [...]

Läs hela 
25 okt
Järnobalanser ger hormonell påverkan
Inspiration / Hårmineralanalys

Järnobalanser ger hormonell påverkan

Hormonell påverkan Dagens forskare har kommit fram till att en järnbrist kan ge en försämrad sköldkörtelfunktion. Vid järnbrist minskar omvandlingen, […]

Läs hela