30
mar
Inspiration / Hårmineralanalys
Så kan du som man optimera din prestation
Att man har en bra näringsstatus och kemisk balans i kroppen har en stor betydelse för prestationsförmågan – både den fysiska och mentala. Näringsbrister, obalanser mellan näringsämnen, hög stress [...]
24
feb
Inspiration / Hårmineralanalys
Vanliga tecken på att du behöver äta mer zink
Sköra naglar, återkommande infektioner, ihållande träningsvärk och krånglande mage. Det kan samtliga vara indikationer för att dina zinknivåer är låga. Zink är ett livsviktigt näringsämne som kropp[...]
1
feb
Inspiration / Hårmineralanalys
Tre skäl till att göra en hårmineralanalys
En hårmineralanalys (HMA) ger dig information om din ämnesomsättning och metaboliska typ, näringsbalans av viktiga nä[...]
4
sep
Inspiration / Hårmineralanalys
Så optimerar du din hälsa
Om du är intresserad av hälsa och kosttillskott har du säkert sett vilket stort utbud det finns på marknaden av olika kosttillskott, och kanske även ställt dig frågor som: Vad kan jag behöva, vilka[...]
25
jul
Inspiration / Hårmineralanalys
Hälsocoachens guldkorn för bättre hormonbalans
Att ha en harmonisk hormonbalans är nog varje kvinnas dröm. Från pubertet, genom fertilitetens högtid och fram till ett fröjdefullt klimakterium.
Charlotta Lagerqvist driver hälsoföretaget <[...]
14
mar
Inspiration / Hårmineralanalys
3 anledningar att göra en hårmineralanalys
Många personer söker hjälp hos läkare och terapeuter som ibland har svårt att hitta orsakerna till varför kroppen inte fungerar optimalt.
7
mar
Inspiration / Hårmineralanalys
![Tecken på att du behöver en detox]( "Tecken på att du behöver en detox")
![Optimera din hälsa på ett halvår med hårmineralanalys]( "Optimera din hälsa på ett halvår med hårmineralanalys")
![Järnobalanser ger hormonell påverkan]( "Järnobalanser ger hormonell påverkan")
![Hårmineralmönster och stress]( "Hårmineralmönster och stress")
Antibiotika som orsak till akne
Visste du att en kur antibiotika kan ligga bakom akne? Nina JonassonLäs hela
12
feb
Inspiration / Detox
Tecken på att du behöver en detox
Hälsa innebär att må bra både fysisk och psykiskt, att du upplever välmående på alla plan. För att uppnå det behöver du äta en bra och balanserad kost, vara fysiskt aktiv, hantera stress effektivt [...]
31
jan
Inspiration / Hårmineralanalys
Optimera din hälsa på ett halvår med hårmineralanalys
Vill du må bättre och optimera din hälsa? En hårmineralanalys (HMA) ger dig information om din ämnesomsättning och me[...]
25
okt
Inspiration / Hårmineralanalys
Järnobalanser ger hormonell påverkan
Hormonell påverkan Dagens forskare har kommit fram till att en järnbrist kan ge en försämrad sköldkörtelfunktion. Vid järnbrist minskar omvandlingen, […]
27
dec
Inspiration / Hårmineralanalys
Hårmineralmönster och stress
En stor del av våra hälsoutmaningar idag kommer sig av att vi stressar för mycket. Men alla reagerar olika på stress och för att komma tillbaka i balans har du nytta av att veta just ditt m[...]
