Är inte sojaprotein mer allergiframkallande än andra proteiner?

Du kan vara allergisk mot såväl sojaprotein som andra typer av protein.

Sojaprotein tenderar att vara mindre reaktivt än många andra matproteiner men upp till 10 procent av den svenska befolkningen kan vara allergiska mot soja.

Du ska dock begränsa mängden sojaprodukter för barn som inte är sojaallergiska, speciellt välling för småbarn där en till två portioner per dag inte bör överskridas.

Barn som ätit för mycket soja har rapporterats få störd hormonbalans.

Om du vill använda sojamjölk kan du rotera den med rismjölk, havremjölk, sesammjölk, cashewmjölk, solrosmjölk och mandelmjölk.