Multivitamin & Mineralkomplex

Här hittar du alla multivitamin och mineralprodukter hos Alpha Plus. Det finns bl.a. produkter för män, kvinnor och barn. Att regelbundet inta multivitaminer och mineraler kan ibland öka kroppens välmående men ska aldrig ersätta en balanserad kost.

Alpha Plus Kvinna är anpassad för mogna kvinnor som passerat fertil ålder medan Alpha Plus tjej är optimerad för att passa kvinnor i fertil ålder. Alpha Plus Man passar män i alla åldrar. Det finns även multivitamin tuggtablett som är anpassad för barn. Ibland kan det vara svårt att få i barn en varierad kost och då kan en tuggtablett fungera som komplement. Multivitamin för gravida och ammande, finns också i vårt sortiment och kallas “Multivitamin Mamma”. Den innehåller folsyra, vilket är viktigt för t.ex. fostrets utveckling, dvs. att celldelningen ska fungera optimalt. En “multivitamin för familjen” är ibland efterfrågat och då rekommenderar vi den vi kallar “Daily”, där innehållet är anpassat för att alla vuxna i familjen enkelt ska kunna ta samma kapsel.

Vad är multivitamin bra för?

Ibland får vi frågan om multivitamin är bra eller dåligt. Det är svårt att ge ett enkelt svar på den frågan eftersom behoven är så olika. Fördelen med att välja ett multitillskott med alla 13 vitaminer och 9 mineraler är att man sörjer för en god näringsgrund. Det är inte alltid lätt att veta exakt vilka näringsämnen man behöver bäst eller som man rent av har brist på men ett bra multitillskott får man lite av allt vilket bättrar på sannolikheten för att man skall undvika brist på något näringsämne bland dessa 9 + 13 mineraler resp vitaminer. Våra multivitaminer  och mineralkomplex innehåller t.ex. zink, d-vitamin och andra vitaminer och mineraler som exempelvis hjälper immunförsvaret att fungera som det ska. För någon som är vegetarian eller vegan kan det vara speciellt bra att ta multivitaminer för att få i sig det som saknas från animalisk kost.

Multivitamin med järn är utmärkt för fertila kvinnor vars järnvärde påverkas av menstruation. Du skulle kunna få biverkningar av ett multivitaminpreparat om du överdoserar, varför det är viktigt att hålla sig till rätt dos. Följer du doseringen är multivitamintabletter ofarliga. 

Multivitaminer och mineralkomplex finns i olika varianter beroende på ålder och kön varför innehållet skiljer sig i “multivitamin för kvinna” och i “multivitamin för man”. På Alpha Plus har vi multivitamintillskott med mineraler för alla olika behov.

Vilken multivitamin är bäst?

Att kora bästa multivitamin och mineral produkten är svårt eftersom det är individuellt vad som passar just dig bäst. En multivitamin för träning och en multivitamin för gravida fyller olika behov. Det är viktigt att du väljer den multivitamin som passar just dig. Är du gravid ska du ta multivitamin Mamma och om du tränar och vill ha en “multivitamin sport” så är Alpha Plus Daily bästa alternativet. 

Vill du ha råd eller har andra funderingar kontakta oss gärna på vår chatt.