Rädda din hjärna – varje gång du äter

Rädda din hjärna – varje gång du äter

Det är dags att spräcka myten att det inte går att påverka demens och andra kognitiva nedsättningar själv! Peter Wilhelmsson intervjuas i podden 4Health med Anna Sparre om hur påverkar din hjärnhäl[...]

Läs hela 
Podcast 4Health: Linda Rahbek – Mikrobiom och tarmfloratester

Podcast 4Health: Linda Rahbek – Mikrobiom och tarmfloratester

Lyssna på när Linda Rahbek pratar mikrobiom och tarmfloratester i podden 4Health! Anna Sparre och Linda gräver djupare i mikrobiomet, vad det är och vilken betydelse det har för din hälsa. Du får ä[...]

Läs hela 
Podcast 4Health: Sanna Törsleff Berglund – Frisk med virus, svamp och bakterier

Podcast 4Health: Sanna Törsleff Berglund – Frisk med virus, svamp och bakterier

Hur kan svampar, virus och bakterier bidra till bättre hälsa?

Läs hela 
Podcast 4Health: Liz Lipski – Autoimmuniet börjar i tarmen

Podcast 4Health: Liz Lipski – Autoimmuniet börjar i tarmen

Läckande tarm, autoimmunitet och kopplingen mellan tarm och immunförsvar! Idag pratar Anna Sparre med den amerikanska funktionsmedicinaren Liz Lipski om […]

Läs hela 
Podcast 4Health: Linda Rahbek – Intoleranser och allergier

Podcast 4Health: Linda Rahbek – Intoleranser och allergier

Lyssna på när Linda Rahbek pratar hormoner och hormonella obalanser i podden 4Health! Anna Sparre och Umahro gräver djupare i överkänslighet mot livsmedel och födoämnesintoleranser.

Läs hela 
Podcast 4Health: Umahro Cadogan

Podcast 4Health: Umahro Cadogan

Lyssna på när Umahro Cadogan pratar hormoner och hormonella obalanser i podden 4Health! Anna Sparre och Umahro gräver djupare i […]

Läs hela 
Podcast Hälsosnack: Mineralbalansens påverkan på våra hormoner och känslor

Podcast Hälsosnack: Mineralbalansens påverkan på våra hormoner och känslor

Hälsosnack intervjuar Stein Flaatrud, en av nordens främsta experter inom hårmineralanalys. Stein berättar om hur informationen om hur mineralbalansen ser […]

Läs hela 
Podcast 4Health: Hormonella obalanser! Symtom, orsaker och behandling

Podcast 4Health: Hormonella obalanser! Symtom, orsaker och behandling

Missa inte denna djupdykning i hormonobalanser, vad de beror på och hur du testar! I avsnitt 159 av podden 4Health […]

Läs hela 
Funktionsmedicinsk expert förklarar: Därför tror vi att probiotika kan hjälpa barn med autism

Funktionsmedicinsk expert förklarar: Därför tror vi att probiotika kan hjälpa barn med autism

Symtom från mag-tarmkanalen är vanliga hos barn med diagnoser i autismspektrakt. Eftersom probiotika tidigare visat sig kunnat ge bättre immunförsvar […]

Läs hela 
Podcast Hälsosant: Ska du undvika viss mat fast du inte är allergisk?

Podcast Hälsosant: Ska du undvika viss mat fast du inte är allergisk?

Födoämnesintoleranser blir allt vanligare och de flesta känner någon som undviker ett eller flera livsmedel. Varför är det så? Hur kan man ta reda på om man är känslig mot viss föda? Går det att bl[...]

Läs hela