Tecken på att du behöver en detox

Tecken på att du behöver en detox

Hälsa innebär att må bra både fysisk och psykiskt, att du upplever välmående på alla plan. För att uppnå det […]

Läs hela 
Hudproblem kopplat till mineralobalanser

Hudproblem kopplat till mineralobalanser

Mineralobalanser i en hårmineralanalys. Vi fördjupar oss i mineralobalanser, vad man kan se i en hårmineralanalys, utifrån olika exempel som kan påverka huden.

Läs hela 
7 hälsoeffekter av solsken PLUS – Så undviker du att sola skadligt

7 hälsoeffekter av solsken PLUS – Så undviker du att sola skadligt

Huden exponeras ständigt för ultraviolett  (UV)-strålning. UV-strålning är den främsta orsaken till att vi bränner huden i solen, får cellskador […]

Läs hela 
Näringen som gör skillnad för din hud

Näringen som gör skillnad för din hud

Precis som resten av kroppen är huden beroende av bra tillförsel av näring för att må optimalt. För att huden […]

Läs hela 
Podcast Hälsosnack: Nina Jonasson – Hudexpertens bästa anti ageing tips

Podcast Hälsosnack: Nina Jonasson – Hudexpertens bästa anti ageing tips

Snygg hud kommer inifrån! Bra hudvårdsprodukter i all ära men det är näringsämnena vi stoppar i oss som ska bygga […]

Läs hela 
Jättenattljusolja vid hud- och hormonrelaterade besvär

Jättenattljusolja vid hud- och hormonrelaterade besvär

När det kommer till jättenattljusolja så är det framför allt hälsoproblem relaterat till hormonbalansen så som PMS och klimakteriebesvär, och […]

Läs hela 
Vanliga tecken på att du behöver äta mer zink

Vanliga tecken på att du behöver äta mer zink

Återkommande infektioner, ihållande träningsvärk, magen krånglar och naglarna är sköra. Det kan samtliga vara indikationer för att dina zinknivåer är låga. Zink är ett livsviktigt näringsämne som k[...]

Läs hela 
15 sätt att detoxa dig – varje dag!

15 sätt att detoxa dig – varje dag!

Nulla vitae elit libero, a pharetra augue. Nullam quis risus eget urna mollis ornare vel eu leo. Sed posuere consectetur […]

Läs hela