2
nov
Inspiration / Recept
Recept med Rödbetsjuicepulver
Vi delar lättlagade och nyttiga recept med vårt ekologiska Rödbetsjuicepulver. Rödbetor har enligt [...]
17
okt
Inspiration / Recept
Nyponsoppa – höstens C-vitaminbomb
Detta lilla bär glöder så här års ikapp med höstens rödsprakande löv. Det toppar i stort sett alla listor över den mest C-vitaminrika råvaran som finns. I färsk form innehåller det uppa[...]
12
jan
Inspiration / Recept
3 supergoda recept på smoothiebowls
En smoothie bowl passar bra som frukost, mellanmål eller kvällsmål. När den serveras i en skål toppad med exempelvis frukt, bär, kokos och granola är det även en fröjd för ögat!
13
nov
Inspiration / Recept
![Gröna raw food bollar med greenspulver]( "Gröna raw food bollar med greenspulver")
![Tips på hembakat ”omega-3-bröd”]( "Tips på hembakat ”omega-3-bröd”")
![Tre recept som är rika på magnesium]( "Tre recept som är rika på magnesium")
![Gör din egen Gurkmejalatte]( "Gör din egen Gurkmejalatte")
![Nyttighet som ger glädje – den nyttiga morotskakan]( "Nyttighet som ger glädje – den nyttiga morotskakan")
![En helande varm Pau d’Arco tedryck]( "En helande varm Pau d’Arco tedryck")
Bulletproof coffee – kaffe med MCT
Behöver du en uppiggande energikick kan den här typen av kaffe vara en alternativ start på dagen. Bulletproof coffee är svart kaffe (eller te) blandat med Läs hela
28
okt
1
sep
Inspiration / Recept
Tips på hembakat ”omega-3-bröd”
Visste du att det inte bara är fet fisk som är rikt på omega-3? Även vegetabiliska livsmedel som rapsolja, hasselnötter och chiafrön innehåller mycket omega-3! Här kommer ett recept på en saftig oc[...]
7
apr
Inspiration / Recept
Tre recept som är rika på magnesium
Magnesium är en viktig mineral som spelar flera viktiga roller för kroppen och hjärnan. Den stärker bland annat immunförsvaret, nerv- och muskelfunktionen, förhindrar benskörhet, minskar risken för[...]
6
mar
Inspiration / Recept
Gör din egen Gurkmejalatte
Börja eller avsluta dagen med en varm kopp Gurkmejalatte – även kallat Golden Milk. Antioxidanten kurkumin, som finns naturligt i gurkmeja, färgar drycken gyllengul och verkar den antiinflammatoris[...]
2
feb
Inspiration / Recept
Nyttighet som ger glädje – den nyttiga morotskakan
Den tredje februari är det morotskakans dag! Dagen till ära, delar vi ett recept på morotskaka som både är nyttigt och dessutom bra för tarmfloran!
17
feb
Inspiration / Recept
En helande varm Pau d’Arco tedryck
Den näringsrika barken får sällskap av lite äppeljuice, värmande kryddor och syrlig citron. Det smakar likt cider och kan serveras antingen varm eller kall. Tänd brasan och njut av en mysig testund[...]
