Podcast Hälsosnack: Marie Svalberg – Ta tillbaka din energi – hitta orsaken till orkeslöshet, utmattning och trötthet

Podcast Hälsosnack: Marie Svalberg – Ta tillbaka din energi – hitta orsaken till orkeslöshet, utmattning och trötthet

Energi är vi många som vill ha mer av. Marie Svalberg, näringsterapeut och funktionsmedicinare på IFM-kliniken i Falun har lång erfarenhet av att hjälpa människor att hitta tillbaka till sin ork oc[...]

Läs hela 
Rädda din hjärna – varje gång du äter

Rädda din hjärna – varje gång du äter

Det är dags att spräcka myten att det inte går att påverka demens och andra kognitiva nedsättningar själv! Peter Wilhelmsson intervjuas i podden 4Health med Anna Sparre om hur påverkar din hjärnhäl[...]

Läs hela 
Podcast 4Health: Linda Rahbek – Mikrobiom och tarmfloratester

Podcast 4Health: Linda Rahbek – Mikrobiom och tarmfloratester

Lyssna på när Linda Rahbek pratar mikrobiom och tarmfloratester i podden 4Health! Anna Sparre och Linda gräver djupare i mikrobiomet, vad det är och vilken betydelse det har för din hälsa. Du får ä[...]

Läs hela 
Podcast Hälsosnack: Peter Wilhelmsson om D-Vitamin och mat som medicin

Podcast Hälsosnack: Peter Wilhelmsson om D-Vitamin och mat som medicin

Podcast Hälsosnack med Lotta & Victoria i samtal med Peter Wilhelmsson

Läs hela 
Podcast Hälsosnack: Sanna Törsleff Berglund – Hälsan börjar i magen – en lektion om tarmfloran!

Podcast Hälsosnack: Sanna Törsleff Berglund – Hälsan börjar i magen – en lektion om tarmfloran!

Bra hälsa har sin grund i magen, det har du säkert hört! Mikrobiomet är ett hett forskningsämne och ny kunskap kommer varje dag. I veckans avsnitt av podcasten Hälsosnack med Lotta och Victoria, be[...]

Läs hela 
Podcast 4Health: Sanna Törsleff Berglund – Frisk med virus, svamp och bakterier

Podcast 4Health: Sanna Törsleff Berglund – Frisk med virus, svamp och bakterier

Hur kan svampar, virus och bakterier bidra till bättre hälsa?

Läs hela 
Podcast 4Health: Liz Lipski – Autoimmuniet börjar i tarmen

Podcast 4Health: Liz Lipski – Autoimmuniet börjar i tarmen

Läckande tarm, autoimmunitet och kopplingen mellan tarm och immunförsvar! Idag pratar Anna Sparre med den amerikanska funktionsmedicinaren Liz Lipski om […]

Läs hela 
Podcast: Shirley Clamp om hälsa och hårmineralanalys

Podcast: Shirley Clamp om hälsa och hårmineralanalys

Shirley Clamp och Anna K Lundin Gustafsson har bjudit in näringsterapeuten Maria Hellström till sin podcast “Dålig mottagning” för att prata hållbar helhetshälsa. Här får du inspiration till hur vi[...]

Läs hela 
Styrketräning för hjärna

Styrketräning för hjärna

Mer Hjärnhälsa, dags för hjärngympa Nu har du chansen att lyssna på nästa avsnitt om Hjärnhälsa med Peter Wilhelmsson, en […]

Läs hela 
Hur gör man för att vara i en bra mineralbalans?

Hur gör man för att vara i en bra mineralbalans?

Att vara i rätt balans med hjälp av en hårmineralanlys. Passa på och lyssna på detta avsnitt om hårmineralanalyser av […]

Läs hela 
Hjärnkoll

Hjärnkoll

Lär dig mer om den senaste forskningen inom hjärnhälsa Hjärnkoll. Peter Wilhelmsson är närings- och funktionsmedicinare, författare till flera hälsoböcker […]

Läs hela