Jättenattljusolja vid hud- och hormonrelaterade besvär

Jättenattljusolja vid hud- och hormonrelaterade besvär

När det kommer till jättenattljusolja så är det framför allt hälsoproblem relaterat till hormonbalansen så som PMS och klimakteriebesvär, och […]

Läs hela 
Victoria Silverstedts hälsohemligheter

Victoria Silverstedts hälsohemligheter

Glamour, resor och lyxiga fester världen över i alla ära. Men Victoria är den hälsosammaste som går i ett par klackar, hon lever gott på sin daytrading och ger tillbaka till världen i sina välgören[...]

Läs hela 
Solkydda din hud inifrån

Solkydda din hud inifrån

Soldyrkare, se hit! Förutom en kvalitativ och bra solkräm, visste du att du kan bygga solskydd inifrån? Och du behöver inte gå längre än till köket för att hitta ingredienser som kan skydda din hud[...]

Läs hela 
Hudens hemligheter

Hudens hemligheter

Såsom i magen så ock på huden. Huden återspeglar verkligen vad som sker i magtrakten och hur vi mår. Varför skönheten kommer inifrån kan den holistiske hudterapeuten Johanna Bjurström berätta mer o[...]

Läs hela 
”The Anti-Aging Lifestyle” – de bästa kosttillskotten

”The Anti-Aging Lifestyle” – de bästa kosttillskotten

Hajar. Höga höjder. Spindlar. Nix, ingen av dessa saker skrämmer oss lika mycket som uttrycket ”snabbt åldrande”.

Läs hela 
D-vitamin 2.0

D-vitamin 2.0

Om vitamintillskott vore kändisar skulle D-vitamin vara en av de största stjärnorna. Detta supervitamin – som faktiskt är ett fettlösligt […]

Läs hela 
Hudproblem kopplat till mineralobalanser

Hudproblem kopplat till mineralobalanser

Mineralobalanser i en hårmineralanalys. Vi fördjupar oss i mineralobalanser, vad man kan se i en hårmineralanalys, utifrån olika exempel som kan påverka huden.

Läs hela 
7 hälsoeffekter av solsken PLUS – Så undviker du att sola skadligt

7 hälsoeffekter av solsken PLUS – Så undviker du att sola skadligt

Huden exponeras ständigt för ultraviolett  (UV)-strålning. UV-strålning är den främsta orsaken till att vi bränner huden i solen, får cellskador […]

Läs hela 
Näringen som gör skillnad för din hud

Näringen som gör skillnad för din hud

Precis som resten av kroppen är huden beroende av bra tillförsel av näring för att må optimalt. För att huden […]

Läs hela 
Podcast Hälsosnack: Nina Jonasson – Hudexpertens bästa anti ageing tips

Podcast Hälsosnack: Nina Jonasson – Hudexpertens bästa anti ageing tips

Snygg hud kommer inifrån! Bra hudvårdsprodukter i all ära men det är näringsämnena vi stoppar i oss som ska bygga […]

Läs hela 
Hormonkaos eller hormonbalans? Del 1

Hormonkaos eller hormonbalans? Del 1

Det här inlägget är en del ett av två inlägg. Del två kan du läsa HÄR! Hormonerna påverkar oss varje […]

Läs hela