”Hårmineralanalysen gav mig superkoll på min hälsa!”

”Hårmineralanalysen gav mig superkoll på min hälsa!”

Maya Nestorov är hälso- och livsstilsbloggaren som lever som hon lär och inspirerar den unga generationen till bättre hälsa på alla plan. Hon jobbar aktivt med balansera sin egen hälsa med bl.a. hä[...]

Läs hela 
Höstboost! 3 goda skäl till att göra en hårmineralanalys

Höstboost! 3 goda skäl till att göra en hårmineralanalys

Den vackra hösten är här med sin krispiga luft, färgrika, fallande löv och många koppar te. Men är det också full fart på livets alla fronter? Det är just då vi behöver ta hand om oss lite extra my[...]

Läs hela 
Victoria Silverstedts hälsohemligheter

Victoria Silverstedts hälsohemligheter

Glamour, resor och lyxiga fester världen över i alla ära. Men Victoria är den hälsosammaste som går i ett par klackar, hon lever gott på sin daytrading och ger tillbaka till världen i sina välgören[...]

Läs hela 
Mineralernas betydelse för bra sömn

Mineralernas betydelse för bra sömn

Ett av våra mest grundläggande behov är bra sömn. Utan tillräckligt med återhämtning kan vi helt enkelt inte fungera optimalt. Anledningen bakom sömnproblem kan vara många och kan till exempel grun[...]

Läs hela 
Hälsocoachens guldkorn för bättre hormonbalans!

Hälsocoachens guldkorn för bättre hormonbalans!

Att ha en harmonisk hormonbalans är nog varje kvinnas dröm. Från pubertet, genom fertilitetens högtid och fram till ett fröjdefullt klimakterium.

Läs hela 
Misstänker du binjureutmattning, lågt kortisol, och vill veta binjurestatus?

Misstänker du binjureutmattning, lågt kortisol, och vill veta binjurestatus?

Alla typer av påfrestningar på vår kropp får konsekvenser på sikt. Dessa påfrestningar räknas som stress. ALL form av stress oavsett om den är psykologisk, fysiologisk, metabol eller miljöorsakad p[...]

Läs hela 
Hårmineralanalys – värdefull mätning av hälsostatus

Hårmineralanalys – värdefull mätning av hälsostatus

Hårmineralanalys (HMA) är en testmetod där man mäter kroppens mineraler i förhållanden till varandra, samt i förhållanden till tungmetaller. Dessa mineralmönster kan ge många svar om vår hälsa. Var[...]

Läs hela 
Amalgamfyllningar – kvicksilver som orsak till många symtom

Amalgamfyllningar – kvicksilver som orsak till många symtom

Amalgam innehåller en blandning av cirka 50 procent kvicksilver (Hg) och flera andra metaller. Under 1900-talet användes amalgam flitigt som tandlagningsmaterial, trots dess giftighet. Frisättning [...]

Läs hela 
Har du svårt att gå ner i vikt?

Har du svårt att gå ner i vikt?

Det finns många anledningar till att det kan vara svårt att gå ner i vikt. Låt säga att man tycker att man gör ”allting rätt”, men ändå händer det ingenting! Den extra pusselbiten som saknas kan my[...]

Läs hela 
Trimma dina energifabriker – mitokondierna

Trimma dina energifabriker – mitokondierna

Många människor kämpar med lite energi idag och det är ofta du kan höra “Jag är så sliten och trött”. Det finns många faktorer som kan vara energitjuvar eller förhindra normal energiproduktion. Ene[...]

Läs hela 
Podcast Hälsosnack: Marie Svalberg – Ta tillbaka din energi – hitta orsaken till orkeslöshet, utmattning och trötthet

Podcast Hälsosnack: Marie Svalberg – Ta tillbaka din energi – hitta orsaken till orkeslöshet, utmattning och trötthet

Energi är vi många som vill ha mer av. Marie Svalberg, näringsterapeut och funktionsmedicinare på IFM-kliniken i Falun har lång erfarenhet av att hjälpa människor att hitta tillbaka till sin ork oc[...]

Läs hela