Ny studie: Ketoinspirerad Medelhavsmat kan minska Alzheimer’s

Ny studie: Ketoinspirerad Medelhavsmat kan minska Alzheimer’s

Medelhavskosten har länge varit trendig och djupt rotad i forskningens mylla, medan den ketogena dieten är lite av en rookie i studier och rapporter. Men en pinfärsk studie visar att en fusion av d[...]

Läs hela 
Peters egna hälsovanor – en personlig Q&A!

Peters egna hälsovanor – en personlig Q&A!

Lever Peter Wilhelmsson som han lär? Oh yes. Vegankost och superfoods, passion och gudstro, 10 timmars träning/vecka, kärleksfulla relationer, hjärngympa och en viktig livsuppgift håller 67-årige P[...]

Läs hela 
Maghälsa à la Dr Mark Hyman

Maghälsa à la Dr Mark Hyman

Visste du att 60% av ditt immunsystem sägs sitta bakom byxlinningen? Forskarna har till och med börjat kalla magen för […]

Läs hela 
Må bättre genom att se till helheten

Må bättre genom att se till helheten

Om jag som HRV-tänare gör en mätning på dig och ser att du har en felaktig andning och ett stressat […]

Läs hela 
Hormonkaos eller hormonbalans? Del 2

Hormonkaos eller hormonbalans? Del 2

Det här inlägget är en del två av två inlägg. Klicka här för att läsa den första delen! Hormonerna påverkar […]

Läs hela 
Så skapar gluten läckande tarm

Så skapar gluten läckande tarm

Inom funktionsmedicin ses graden av och funktionen hos tarmens genomsläpplighet som en viktig funktion för att bevara hälsa. En läckande […]

Läs hela 
Låt din mat vara din medicin!

Låt din mat vara din medicin!

Jag märker att många inte vet vad en Näringsterapeut arbetar med när jag presenterar mig för nya människor. Näringsterapeut är ett relativt nytt yrke i Sverige och utbildningen är privat, bekostad [...]

Läs hela 
Funktionsmedicinsk expert förklarar: Därför tror vi att probiotika kan hjälpa barn med autism

Funktionsmedicinsk expert förklarar: Därför tror vi att probiotika kan hjälpa barn med autism

Symtom från mag-tarmkanalen är vanliga hos barn med diagnoser i autismspektrakt. Eftersom probiotika tidigare visat sig kunnat ge bättre immunförsvar […]

Läs hela