Med stor erfarenhet och kunskap

Artiklar och inspiration

Vanliga tecken på att du behöver äta mer zink

Vanliga tecken på att du behöver äta mer zink

Sköra naglar, återkommande infektioner, ihållande träningsvärk och krånglande mage. Det kan samtliga vara indikationer för att dina zinknivåer är låga. Zink är ett livsviktigt näringsämne som kropp[...]

Läs hela 
Solkydda din hud inifrån

Solkydda din hud inifrån

Soldyrkare, se hit! Förutom en kvalitativ och bra solkräm, visste du att du kan bygga solskydd inifrån? Och du behöver inte gå längre än till köket för att hitta ingredienser som kan skydda din hud[...]

Läs hela 
Så bygger du en vacker hy inifrån och ut

Så bygger du en vacker hy inifrån och ut

Även om ditt val kroppsvårdsprodukter är av stor betydelse, så kan man inte bortse från att en frisk hud börjar inifrån. Huden återspeglar vad som sker i magtrakten och hur vi mår. Varför skönheten[...]

Läs hela 
Tre skäl till att göra en hårmineralanalys

Tre skäl till att göra en hårmineralanalys

En hårmineralanalys (HMA) är en värdefull hälsoanalys som med mycket exakta metoder mäter och berättar om kroppens närings- och mineralstatus under de senaste månaderna. Vitaminer, mineraler, amino[...]

Läs hela 

Gör en hårmineralanalys

En analys som med mycket exakta metoder mäter halten av mineraler i hårvävnaden. Från 1600 kr

Läs mer och boka

 

Spring Detox – välkomna våren med en rening

Spring Detox – välkomna våren med en rening

Den efterlängtade våren är snart här. Vi öppnar fönstren på vid gavel, fåglarna kvittrar och solens strålar värmer på huden. Vårstädning hemma brukar stå på agendan och det är dags att rensa i röra[...]

Läs hela 

Tester för hälsan

Alpha Plus har tagit fram tre olika tester för din hälsa. Lilla hälsokontrollen, Stora hälsokontrollen samt Vitamin- och mineraltestet.

Läs mer om testerna här
Utbildning

Utbildning

Vi på Alpha Plus vill förmedla de ”nycklar” som successivt framkommer via forskning. Det gör vi med våra kurser och […]

Läs hela 
Fyra anledningar att äta mer granatäpple – antioxidanternas kung

Fyra anledningar att äta mer granatäpple – antioxidanternas kung

Förälskad i granatäpplen? Bra. För den röda frukten är mer än snygg, spännande och förförisk. Den är också sprängfylld med antioxidanter som gör underverk för hälsan! Nu lagom till julen kan man pa[...]

Läs hela 
Muskler och magnesium

Muskler och magnesium

Magnesium är ett mångfacetterat mineral som är inblandat i över 300 olika biokemiska processer i kroppen bland annat matsmältning, energiproduktion och ämnesomsättning. I samband med träning och åt[...]

Läs hela