Hälsa börjar med en frisk mage

Hälsa börjar med en frisk mage

Redan Hippokrates sade att ”All hälsa börjar i magen” och vi förstår mer och mer hur sant detta är. Många av oss har dock symtom som tyder på att mage och tarm inte är i balans.

Läs hela 
Få dina kvinnliga hormoner i balans

Få dina kvinnliga hormoner i balans

Vissa av oss kvinnor upplever att hormonerna tar med oss på en bergochdalbanetur som varar större delen av livet. Det behöver inte vara så! Förklimakteriet – hormonsvängningar som aldrig förr.

[...]
Läs hela 
Så optimerar du din hälsa

Så optimerar du din hälsa

Om du är intresserad av hälsa och kosttillskott har du säkert sett vilket stort utbud det finns på marknaden av olika kosttillskott, och kanske även ställt dig frågor som: Vad kan jag behöva, vilka[...]

Läs hela 
Mer energi – mindre stress

Mer energi – mindre stress

Vi känner oss alla stressade emellanåt. När du funderar över om du stressat för mycket kan en hårmineralanalys visa vägen till återhämtning.

Läs hela 
Hårmineralanalys – ett värdefullt hälsotest

Hårmineralanalys – ett värdefullt hälsotest

En hårmineralanalys (HMA) är ett värdefullt hälsotest och en analys som berättar om kroppens närings- och mineralstatus under de senaste månaderna. Hårmineralanalys är en analys som med mycket exak[...]

Läs hela