Peter Wilhelmsson bakom Alpha Plus: ”Vi får många hälsoråd men agerar sällan på dem”

Peter Wilhelmsson bakom Alpha Plus: ”Vi får många hälsoråd men agerar sällan på dem”

Vegankost och superfoods, passion och tro, 10 timmars träning/vecka, kärleksfulla relationer, hjärngympa och en viktig livsuppgift håller Peter Wilhelmsson vid supergott liv. Här delar han med sig [...]

Läs hela 
Fertilitetscoachen förklarar hur du kan förbereda din kropp för en graviditet

Fertilitetscoachen förklarar hur du kan förbereda din kropp för en graviditet

Charlotta Lagerqvist driver hälsoföretaget Vitalista och är utbildad till diplomerad och certifierad hälsocoach[...]

Läs hela 
Funktionsmedicin – med din livsstil i fokus

Funktionsmedicin – med din livsstil i fokus

Din livsstil kan omvandla hälsa till sjukdom, eller sjukdom till hälsa. Funktionsmedicin ser personens livsstil som grunden för en god hälsa, och att livsstilsförändringar utgör grunden för bättre [...]

Läs hela 
Funktionsmedicinsk expert förklarar: Därför tror vi att probiotika kan hjälpa barn med autism

Funktionsmedicinsk expert förklarar: Därför tror vi att probiotika kan hjälpa barn med autism

Symtom från mag-tarmkanalen är vanliga hos barn med diagnoser i autismspektrakt. Eftersom probiotika tidigare visat sig kunnat ge bättre immunförsvar i tarmen och en normaliserad tarmflora ville Dr[...]

Läs hela