Med stor erfarenhet och kunskap

Artiklar och inspiration

6 nov
Muskler och magnesium
Inspiration / Vitaminer & mineraler

Muskler och magnesium

Magnesium är ett mångfacetterat mineral som är inblandat i över 300 olika biokemiska processer i kroppen bland annat matsmältning, energiproduktion och ämnesomsättning. I samband med träning och åt[...]

Läs hela 
1 nov
Testosteron – mannens bäste vän
Inspiration / Vitaminer & mineraler

Testosteron – mannens bäste vän

Testosteron är det manliga könshormonet som står för styrka, virilitet och energi. Några tecken på att du kan ha lågt testosteron är sömnbrist, infertilitet och ångest. Vad kan du göra åt det? Prio[...]

Läs hela 
28 okt
Fyra anledningar att äta mer granatäpple – antioxidanternas kung
Inspiration / Vitaminer & mineraler

Fyra anledningar att äta mer granatäpple – antioxidanternas kung

Förälskad i granatäpplen? Bra. För den röda frukten är mer än snygg, spännande och förförisk. Den är också sprängfylld med antioxidanter som gör underverk för hälsan! Inför Fars dag kollar vi extra[...]

Läs hela 
Utbildning
utbildning

Utbildning

Vi delar med oss av kunskap och inspirerar till en friskare livsstil och bättre hälsa. Vi på Alpha Plus vill […]

Läs hela 
HÄLSOTEST

Tester för hälsan

Alpha Plus har tagit fram tre olika tester för din hälsa. Lilla hälsokontrollen, Stora hälsokontrollen samt Vitamin- och mineraltestet.

Läs mer om testerna här
Funktionsmedicin – Med din livsstil i fokus
Hälsoguide / Funktionsmedicin

Funktionsmedicin – Med din livsstil i fokus

Din livsstil kan omvandla hälsa till sjukdom, eller sjukdom till hälsa.

Funktionsmedicin ser personens livsstil som grunden för en god hälsa, och att livsstilsförändringar utgör grunden för [...]

Läs hela 
Boka idag

Boka en tid för hårmineralanalys!

En analys som med mycket exakta metoder mäter halten av mineraler i hårvävnaden. Från 1600 kr

Läs mer och boka

 

3 sep
Victorias Secrets {hälsohemligheter}
Inspiration / Energi

Victorias Secrets {hälsohemligheter}

Glamour, resor och lyxiga fester världen över i alla ära. Men Victoria är den hälsosammaste som går i ett par klackar, hon lever gott på sin daytrading och ger tillbaka till världen i sina välgören[...]

Läs hela 
Stress – en del av livet
Hälsoguide / Stress & Energi

Stress – en del av livet

Att uppleva stress är en del av livet.

Stress är en naturlig reaktion i kroppen, som är bra när du behöver göra något snabbt eller har bråttom.

Det händer i situationer som kräver någ[...]

Läs hela 
22 nov
Jättenattljusolja vid hud- och hormonrelaterade besvär
Inspiration / Hormoner

Jättenattljusolja vid hud- och hormonrelaterade besvär

När det kommer till jättenattljusolja så är det framför allt hälsoproblem relaterat till hormonbalansen så som PMS och klimakteriebesvär, och […]

Läs hela 
Tips & råd för bästa effekt vid detox
Hälsoguide / Detox

Tips & råd för bästa effekt vid detox

Att göra en detox kan ibland kännas motigt och jobbigt. För många innebär detox att “svälta” sig själv och flera veckro av ständig hunger, trötthet och utmattning. Då har man förmodligen gjort fel [...]

Läs hela