Med stor erfarenhet och kunskap

Artiklar och inspiration

Nystarta med detox

Nystarta med detox

Det liv många lever idag innebär en belastning för kroppen som kan leda till att kroppens reningsorgan kan behöva hjälp på traven. Då kan en detox vara precis det man behöver.

Läs hela 
Muskler och magnesium

Muskler och magnesium

Magnesium är ett mångfacetterat mineral som är inblandat i över 300 olika biokemiska processer i kroppen bland annat matsmältning, energiproduktion och ämnesomsättning. I samband med träning och åt[...]

Läs hela 
Testosteron – mannens bäste vän

Testosteron – mannens bäste vän

Testosteron är det manliga könshormonet som står för styrka, virilitet och energi. Några tecken på att du kan ha lågt testosteron är sömnbrist, infertilitet och ångest. Vad kan du göra åt det? Prio[...]

Läs hela 
Fyra anledningar att äta mer granatäpple – antioxidanternas kung

Fyra anledningar att äta mer granatäpple – antioxidanternas kung

Förälskad i granatäpplen? Bra. För den röda frukten är mer än snygg, spännande och förförisk. Den är också sprängfylld med antioxidanter som gör underverk för hälsan! Nu lagom till julen kan man pa[...]

Läs hela 

Gör en hårmineralanalys

En analys som med mycket exakta metoder mäter halten av mineraler i hårvävnaden. Från 1600 kr

Läs mer och boka

 

Utbildning

Utbildning

Vi på Alpha Plus vill förmedla de ”nycklar” som successivt framkommer via forskning. Det gör vi med våra kurser och […]

Läs hela 

Tester för hälsan

Alpha Plus har tagit fram tre olika tester för din hälsa. Lilla hälsokontrollen, Stora hälsokontrollen samt Vitamin- och mineraltestet.

Läs mer om testerna här
Funktionsmedicin – Med din livsstil i fokus

Funktionsmedicin – Med din livsstil i fokus

Din livsstil kan omvandla hälsa till sjukdom, eller sjukdom till hälsa.

Funktionsmedicin ser personens livsstil som grunden för en god hälsa, och att livsstilsförändringar utgör grunden för [...]

Läs hela 
Stress – tillbaka till energi och balans

Stress – tillbaka till energi och balans

Att uppleva stress är en del av livet. Stress är en naturlig reaktion i kroppen, som är bra när du behöver göra något snabbt eller har bråttom. Det händer i situationer som kräver något extra och k[...]

Läs hela 
Vanliga tecken på att du behöver äta mer zink

Vanliga tecken på att du behöver äta mer zink

Återkommande infektioner, ihållande träningsvärk, magen krånglar och naglarna är sköra. Det kan samtliga vara indikationer för att dina zinknivåer är låga. Zink är ett livsviktigt näringsämne som k[...]

Läs hela